Il sudore può diventare davvero fastidioso soprattutto durante l’estate: gli accorgimenti e i rimedi naturali da poter provare
Durante l’estate, quando le temperature sono molto alte, il sudore può essere molto fastidioso, provocare disagio ed un po’ di preoccupazione soprattutto se si è a contatto con molte persone e non si riesce o magari non si sa come rimediare.
Solitamente, per evitare il cattivo odore, si utilizzano deodoranti che promettono di risolvere la problematica, ma che spesso risultano essere molto costosi. Quando il sudore è eccessivo ci si può sentire in imbarazzo e tale aspetto in qualche cosa può diventare motivo di disagio.
Le aree del corpo maggiormente interessate dal sudore sono mani, piedi ed ascelle, e l’utilizzo di deodoranti molto aggressivi potrebbe anche finire per rendere la situazione peggiore anziché migliorarla.
Ma come mai il sudore ha un odore sgradevole? Di solito, sono le ascelle ad emanare cattivi odori, e questo accade perché i peli trattengono batteri e sono proprio quest’ultimi che rendono il sudore acido e maleodorante. Ci sono al riguardo degli aspetti da poter approfondire, ovvero dei semplici accorgimenti da poter prendere, nonché alcuni rimedi naturali che potrebbero aiutare. Ecco a seguire di che si tratta.
Ecco come contrastare il cattivo odore di sudore: i rimedi naturali
Il cattivo odore di sudore può dunque provocare fastidio e disagio, ma per fortuna ci sono degli accorgimenti da poter adottare e alcuni rimedi naturali da poter provare, che potrebbero essere di aiuto. Anzitutto, nel caso della sudorazione eccessiva sul viso, sarebbe bene raccogliere i capelli così da lasciare scoperti nuca, fronte e volto, ricordandosi inoltre di sciacquare il viso con acqua fresca con una certa frequenza. Sarebbe poi bene evitare l’impiego di troppi prodotti sul viso, in particolare in estate.
Al contempo, si potrebbe scegliere una crema idratante leggera ed evitare prodotti eccessivamente grassi ed oleosi. Stesso discorso per le mani, optando per una crema idratante lenitiva e leggera. Inoltre, le mani andrebbero rinfrescate frequentemente, immergendole per qualche minuto in una ciotola di acqua a temperature ambiente ed un cucchiaio di bicarbonato.
Per i piedi, si possono fare pediluvi con acqua tiepida e bicarbonato, oppure sale grosso, per rinfrescarli. Altresì, è bene indossare calzini e calze in fibre naturali e optare magari per sandali comodi, rispetto alle scarpe chiuse. Passando alle ascelle, si potrebbe optare per indumenti confortevoli in fibra naturale, così da far respirare la pelle, evitande quelli eccessivamente stretti e sintetici.
Proseguendo con alcuni rimedi naturali da poter valutare, spazio al limone. Basterà solamente passarne un po’ sotto le ascelle, ad esempio, e in poco tempo ci si potrebbe sentire più freschi per un po’, e meno a disagio grazie alla restrizione dei pori della cute. Ci sarebbe poi la possibilità di creare un deodorante fai da te utilizzando acqua e bicarbonato. Quest’ultimo, molto alcalino, una volta entrato in contatto con il sudore acido creerà un gas che evaporerà contrastando il cattivo odore.
Anche la salvia potrebbe essere impiegata per eliminare e il cattivo odore, combattendo l’eccessiva sudorazione. Oltre alle foglie di questa pianta, è possibile anche acquistare in erboristeria l’olio essenziale ed usarne poche gocce.
Questi, alcuni dettagli in generale sul tema che è però bene ed opportuno approfondire prima di tutto presso esperti del campo e soggetti competenti in materia, prima di eventualmente far ricorso a queste o altre soluzioni naturali, così da poter anzitutto saperne di più e chiarire i propri dubbi.
Le informazioni presenti in questo articolo hanno esclusivamente scopo divulgativo e riguardano studi scientifici o pubblicazioni su riviste mediche. Pertanto, non sostituiscono il consulto del medico o dello specialista, e non devono essere considerate per formulare trattamenti o diagnosi.
